Caffeina, la sostanza diabolica: scopri come farne a meno

Richard Lovett scrive su New Scientist il 24 settembre 2005 il seguente articolo: Caffè la bevanda diabolica?   “La caffeina è la sostanza psicoattiva di maggior consumo al mondo, apprezzata da quasi ogni cultura umana per la sua capacità di tirare

Osteoporosi: scopri i 10 rimedi per rinforzare le tue ossa!

“Pietre e bastoni possono rompermi le ossa. Ma gli insulti non mi faranno male…”   Questo titolo è apparso  nel 1872, come consiglio in Tappy’s Chicks: and Other Links Between Nature and Human Nature, by Mrs. George Cupples.  A quel tempo

Maternità : leggi per sapere come non subire lo stress

La tua gravidanza diventa stressante? Le madri sono le persone più importanti, incaricate della funzione più vitale della vita umana. Di conseguenza, tendono ad essere sotto stress.  Questo stress può manifestarsi in molti modi. Portando un bimbo per 9 mesi

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Mal di schiena: forse non dipende dal tuo zaino Il tuo mal di schiena e i tuoi bagagli potrebbero non essere collegati…, Portate una borsa o zaino pesante ed avete dolori alla schiena. Queste circostanze sono collegate? Potrebbero esserlo e

Scopri come ottenere bimbi sani e felici

“Mio figlio ha spesso la febbre alta quando gli crescono I denti e questo mi spaventa. Poco tempo fa aveva 39° ed era molto irritabile. Gli ho dato Instant CalMag-C ed in mezz’ora la temperature è diminuita e voleva il latte.

Crollo pomeridiano, 4 rimedi per sconfiggerlo!

Ben dopo il pranzo, ancora così lontano dal termine della giornata, quel crollo a metà pomeriggio è inevitabile? Proprio quando la vostra giornata sembra aver superato la parte difficile, quando il pranzo è passato e la fine del lavoro è

Opportunità di carriera: 3 consigli pratici

Le opportunità di carriera appaiono scarse… si trovano dappertutto se sapete come crearle. Guardatevi intorno. Le persone desiderano migliorare la loro posizione sociale, specialmente al lavoro. Per quanto ci siano molte opportunità, non sempre risultano evidenti. E quando capitano, non

ADHD

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Scopri i segreti dei preparatori atletici

Il tuo allenatore ha un segreto… e anche tu puoi conoscerlo! Chi cerca o impiega un allenatore ricerca alcune qualità. La qualità più importante sono i RISULTATI. Anche se chi allena gli atleti non lo dice, creare dei campioni richiede

Rabbia: 3 modi per liberarsene

Gli attacchi di rabbia sono un problema per alcune persone… Potrebbero esserci delle cause fisiche? Li avete visti. Forse li avete osservati nel traffico, in coda alla cassa o negli affari. Per alcune persone con poca pazienza e poca tolleranza
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