CHIRURGIA:

con il calcio guarisci prima! Come una donna ha aiutato suo marito dopo la sostituzione dell’anca… Con un intervento imminente all’anca, Christine ha preparato Instant CalMag-C pronto all’uso. Dopo aver superato l’intervento con successo, si è sentita in dovere di

Cuore sano: 3 regole che devi conoscere!

Il cuore segue gli stessi principi di funzionamento degli altri tuoi muscoli: Contrazione e rilassamento. Il calcio fa contrarre I muscoli, ed il magnesio li fa rilassare.

Mal di testa : conosci le 4 cause nascoste?

I mal di testa sono molto diffusi. E’ una cosa normale o… potrebbero venir scatenati da una di queste 4 cause? I mal di testa sono in aumento  in questo mondo dal ritmo veloce e ad alto stress. Vengono etichettati

Personal Trainer : le 5 qualità da ricercare per ottenere i migliori risultati

Il fitness può diventare un tormento se cercate di raggiungere degli obiettivi senza aiuto.Prendere un personal trainer è un’ottima soluzione per stabilire obiettivi ideali, realistici e raggiungibili. Quando volete ingaggiarne uno, che cosa dovreste ricercare? Le qualità che dovrebbe possedere?

Mal di piedi, , tallonite, fascite plantare: come prevenirla con calcio e magnesio!

Il dolore ai piedi chiamato fascite plantare può avere varie cause.Due elementi possono prevenirlo: calcio e magnesio. Dalle scarpe col tacco altissimo a quelle da lavoro indossate ogni giorno,  dagli sport faticosi allo shopping estremo ,molte attività possono avere effetti

Fibromialgia: 5 passi utili per contrastarla

La prescrizione di farmaci per la fibromialgia è in aumento, per la guarigione occorre un approccio più ampio. Persino la  Mayo Clinic afferma che i “i medici non sanno da cosa   dipenda la fibromialgia”. Non di meno molte pubblicità dicono ”chiedete

Esaurimento: 3 modi in cui potreste soffrirne senza saperlo

Si parla di esaurimento come se fosse semplice stanchezza, c’è molto di più… L’esaurmento è molto più della stanchezza Presenta molte  caratteristiche come  sovraccaricare I muscoli, nervi, e sì, anche la psiche. Comprendere le tre forme principali di esaurimento e la

Energy Drinks :rubano la vostra energia!

All’inizio funzionano… come mai finite lo stesso con l’essere stanchi? Le vendite di energy drinks sono in aumento costante, perchè la spossatezza è diventata epidemica?  Si direbbe che i fenomeni siano collegati. Ecco 4 modi in cui la cosa funziona

Debolezza: 3 sferzate di energia per mantenervi attivi tutto il giorno

Energy boosters: si trovano in bottiglie o lattine? Pensateci bene… Bottigliette e lattine sono molto popolari quando si parla di ricaricare l’energia. Questo da quando gli energy boosters sono diventati cose ritenute in grado di creare energia in modo artificiale,

Massaggio profondo dei tessuti : 3 livelli di efficacia!

Massaggio dei tessuti: quanto agisce in profondità? Siete sottoposti a stress e tensione muscolare. Cercate un massaggiatore e vi fate fare un massaggio profondo. Fine della storia? In effetti esistono vari livelli di tensione e stress radicati in profondità nei

Disidratazione: i sintomi

La disidratazione si manifesta in vari modi, ed è importante riconoscerne i sintomi Di solito, quando vi trovate al caldo, ve ne rendete conto e compensate con qualche liquido. C’è una causa nascosta per la disidratazione ed è il trascorrere
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